Recipe: Yummy Brocoli al horno

Brocoli al horno. Si no te gusta el brócoli es probable que sea porque no sabes cocinarlo. Eso me pasaba a mi y también a gente que conozco y de verdad que si sabes cómo prepararlo es una. Crujiente y delicioso, para servir como acompañante o para agregar a ensaladas, pastas y arroces.

Picamos el brócoli y lo mezclamos con el huevo, la cebolla, el queso cheddar, el pan rallado y la sal y la Ahora solo nos queda retirar los bocaditos del horno y disfrutarlos bien calientes con un poco de. El brócoli al horno es una forma fácil y muy saludable de preparar este rico vegetal tan beneficioso para ¿Te animas a preparar el brócoli al horno con la receta que te propone hoy Unareceta.com? Hoy te contamos como prepara brócoli al horno con ajo y limón. You can have Brocoli al horno using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Brocoli al horno

1. It's 4-1/2 taza of brócoli fresco picado gruesa.
2. It's 1 / 2 taza of agua.
3. You need 4 of claras de huevo.
4. Prepare 2 of yemas de huevo.
5. You need T. 1 of queso parmesano rallado.
6. It's 2 cdts of jugo de limón.
7. Prepare 1 / 2 cdts of albahaca seca.
8. You need 1 / 4 cdta of sal.
9. Prepare 1 / 8 cdta of pimienta.
10. You need 12 of tomates cherry, reducido a la mitad.
11. You need Hojas of albahaca fresca (opcional).

Comer brócoli de forma frecuente nos asegura un buen aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes. Brocoli al horno con especiasBrócoliAceite de olivaCurryAjo en polvoSalPimienta negra. Empezamos a preparar esta exquisita receta de brócoli al horno con queso. Corta el brócoli en flores, si son muy grandes En una fuente de horno con capacidad para poner todo el brócoli en una capa, vierte un poco de.

Brocoli al horno step by step

1. Combine el brócoli y el agua en una gran olla y llevar a ebullición. Tapar, Reducir el fuego a medio y cocinar 10 minutos. O hasta que estén tiernos. Escurrir y enjuagar con agua fría;.
2. Combine el brócoli, claras de huevo, yemas de huevo, Parmesano, jugo de limón, albahaca, la sal y la pimienta en el procesador y el proceso 3.
3. Min. O hasta que quede suave. Recubrir con papel de aluminio de cocina.
4. Fuente de horno, verter el agua caliente en la fuente de horno a una profundidad de 1 pulg. Hornear a 350 ° F. 1 hora o hasta que los bordes son firmes y se fija el centro..
5. Eliminar agua; dejar que se enfríe sobre una rejilla 15 min. Afloje los bordes de la.
6. Tureen con un cuchillo afilado; invertido en un # en 16 rodajas, 2 rodajas de organizar en cada.
7. Adorne con mitades de tomate y cereza ...Hojas de albahaca..

Pero, Petitchef ha usado su astucia para crear estas croquetas de brócoli y parmesano! deliciosas y ni se enterarán que es de verdura! Además, al estar hechas al horno, son menos grasientas. Tritura la cebolla en una picadora. Cocer el brócoli: Hervimos el brócoli en una cazuela con un poco de sal hasta que esté blando. Esta receta de brócoli al horno es deliciosa y es una buena idea para preparar este vegetal de una El brócoli, también conocido como brécol o bróculi, pertenece a la familia de los coles y es un.